2016年12月14日 (水)

2013年から、face bookへ移行しました。

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2015年7月25日 (土)

大正池コース

毎年7月は登山集中キャンペーン。

その為にロードバイクには1ヶ月間全く乗っておりません。

来週末の『美山ロングライドイベント』までに1回は乗っておかないと。

しかし今日は暑い。

先週の笠ヶ岳では『雪渓の上でひんやり!』、...

今週は『アスファルトの上でこんがり!』

たまりまへん。

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2015年7月20日 (月)

笠ヶ岳【2015年7月18日-20日】

今年1回目の北アルプス遠征は、長い長い急登の「笠ヶ岳」に行きました。

「今年は笠ヶ岳に行きたい!」に快く乗ってくれた山仲間2人と、テント泊装備20kgオーバーのザックを背負い、2泊3日の山行へ。

初日、2日目は大半が雨・・・。。。

梅雨末期で覚悟はしていたが、重い荷物に雨続きは結構辛かった~。

最終日は2日間の苦労の甲斐あり、ご褒美の笠ヶ岳からの稜線が一望!

北アルプスに来ると様々な良い経験をさせてくれます。

今回も雄大な景色と、山の神様に感謝感謝!!

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2015年7月11日 (土)

武奈ヶ岳登山(坊村から往復)

しかし今日は暑かった!

2人で水分4L分担いだが、最後は水切れになるほど大汗をかいた。

数ある武奈ヶ岳へ登るルートでも、急登の部類に入る坊村から長男と登りました。

相当な暑さもあり、長男はギブアップするかと少々不安があったが、なかなかサクサク登ってしまいました(上り約2.4時間)

頂上は学生の山岳部の団体やら、年配のグループやら結構賑わっていました。

しかし我々のような子連れはゼロ。5歳児なんてもっとゼロ。ここは幼児を連れてくるのには選択しない山ですものね。

先週登った白山が見えるかな・・・と期待しましたが、北の方角が雲にかかっており、残念ながら見えませんでした。

長男よ。この急登コースを往復できたのだから、大概の山は登れるであろう。

次は八経ヶ岳でテント泊デビューさせるか!

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2015年7月 5日 (日)

Trek up project 2015 白山【2015年7月4-5日】

今年も行ってきました。霊峰白山へ!

梅雨の真っただ中で、天気予報は2日間とも完全に雨予報でしたが、

幸運にも、ほぼ雨に当たらずの山行になりました。

しかも、頂上からは北アルプスや雲海も見え、最高の2日間になりました。

昨年と全く同じ時期の登山でしたが、昨年よりも残雪が多く、充実の雪渓登山も楽しめました。

しかしトンビ岩コースの雪渓急登はキツかった~!

今年も「Trek up project」に参加し、山仲間との時間を共有、また来年も参加するで。

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2015年6月21日 (日)

琵琶湖ライド

今日は自転車仲間3人で、木津を起点に信楽~伊賀上野方面へロングライドする予定でしたが、早朝からの強い雨で泣く泣く延期にしました…。 が、昼前からの急激な天気回復で、少々腹立たしくもこの梅雨の貴重な晴れ間を逃すまいと、琵琶湖方面へライドしてきました。 枚方~宇治川ライン~瀬田唐橋~近江大橋~宇治川ライン~天ヶ瀬ダム~枚方の90km。今日もジャスト4.0時間の気ままライドになりました。 天気に邪魔され、なかなか計画的にコースを走らせてくれません…。

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2015年6月13日 (土)

信楽ライド

昼から数時間の時間ができたので、来週の下見も兼ねて、急遽信楽方面へライドしてきました。
行きは307号線で信楽まで一直線、自宅から1.5時間で到着。帰りは和束経由で帰宅しました。トータルジャスト4.0時間のライドでした。
今日の走行距離は、95.1km 消費カロリー1,800Kcal。。
昨日の飲み会のカロリー摂取オーバーは一気に解消!!

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2015年6月 7日 (日)

蓬莱山登山

今日は3月のスキー以来の「蓬莱山」です。
天気が良くなかったこともあり、頂上はかなり涼しかったです。
来月の白山&北アルプス縦走も近づいてきたので、
不必要なもの色々詰め込んで、ザック重量21kgで登りました。
金ピラ峠ルートは結構急登で良い練習になります。
涼しかったとはいえ、さすがに汗だくになりました。。

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2015年6月 6日 (土)

大正池ライド

ブログの更新はほどんどできていませんが、今季はなかなか乗れている気がします。

3月からは、平日の晩はなるべくローラーに乗り、乗る習慣をつけました。

昨シーズンは山に傾倒したので、ロードバイクはほとんど乗らず…。走行距離も伸びませんでした。シーズン中3,000kmも走らなかったと思います。今季は山とロードバイクを両立させたいものです。

そこで今朝のコースは、お馴染みの「大正池」にしました。 今日は体が軽いと思い、上りはラストの急坂までアウター+14Tで上って、帰りは大正池から同志社の丘越えを含めて、自宅までアウター+トップオンリーで走ってみました。 さすがに心臓吐き出しそうになり、足パンになりました…。。

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2015年5月23日 (土)

奈良ライド

今日は、昼から夕方まで時間があったので、思いつくままに気軽に奈良方面をライドしてきました。 コースは、傍示の里峠~くろんど池~富雄~霊仙寺~大和郡山~奈良公園~一休寺の約80kmちょっとです。 本当に全くの無計画気ままライドでしたが、日差しがなく蒸し暑さもなかったので爽快脂肪燃焼ライドでした。

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